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朝ごはんを食べる生活。

俺は長いこと、たぶん10年くらい朝飯を食っていなかった。

 

最近は、1日一食でもいいよ的な本が増えていると思うが、俺は1日2食だった。

 

別に朝飯を食わなくても慣れると何も困ったことはないのだが、朝飯を食うようにしようかと思っている。

 

メリハリをつけるためだ。

 

夜もできるだけ同じ時間に寝たほうが、パフォーマンスが上がることは経験的にわかっている。

 

ただ、その生活が自分にできるかわからない。

 

夜型の生活が普通だったので、朝方の生活に合わせることってできるのだろうか?

 

んー。

 

 

 

何はともあれ、もう動き出している。

 

「せんせー、飲みに行きませんか?」とか「旅行行きましょう。」とか、今日もメールが来てありがたかったのだが、しばらく忙しいのでごめんなさい、なのであった…

 

 

 

 

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