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★ゴリラの術

俺は他の人より明らかに怒りの沸点が下がる時が二つある。

 

一つは、仕事がダブっている時に新たな仕事が飛んで来たり、仕事を減らそうとしているのにゆっくりされたりすること。

 

もう一つは、急な予定変更である。

 

他の人なら気にも留めないことでも、ADHDの俺にとっては大問題なのだ。

 

思考がパニックになって止まってしまう。

 

ただ、リーダーとして怒りっぽいのはどうなのかと自分でも反省している。

 

何かいい方法はないものかと悩んでいたのだが、ある方法を教えてもらった。

 

 

ゴリラの術である。

 

最近、ツイッターでバズったので知っている人もいるかもしれない。

 

https://twitter.com/tanimikitakane/status/974842791627862016/photo/1

 

こういう理解だと、少しは優しい人間になれるかもしれないと思ったりする。

 

 

 

病院に入院して、迷惑をかける老人とニコニコしている老人がいる。

 

俺の祖父なんて迷惑かける老人にestがついた最上級迷惑老人だったわけであるが、俺はそうならないように気をつけたいと思っている。

 

それ以前に、日々を優しく過ごしたいと思っている。

 

 

なので、俺も今日からゴリラの術を使おうと思っている。

 

 

リーダーはゴリラなのだ。

 

 

というわけで怒りっぽい人がいたら、あなたもゴリラになることをお勧めしたい。

| 炎みかみちゃん | - | comments(0) | - |
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